Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irmafy
Журнал
23 дек 23
Irmafy- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Irmafy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1245 ккал
Жир: 39,38г | Белк: 48,54г | Углев: 177,37г.
Завтрак:
Susu Kambing, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Обед:
Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Ayam Masak Merah.
Ужин:
Ayam Masak Merah, Cap Cay Kuah, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Mangga, Kerupuk Makanan Ringan, Wingko Babat.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irmafy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю