35yaşafitolacaksınTuğçe✨inankendine- Журнал, 23 дек 23

Параметры Пользователя 35yaşafitolacaksınTuğçe✨inankendine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeni yıl öncesi uzun zaman sonra harika, maşallah bana🧿🥰

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2023:

1203 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 117,04г | Углев: 66,65г. Завтрак: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Peynes Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Обед: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Namet Hindi Fıstıklı Salam. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Izgara Balık, Levrek. Перекус/Другое: Ceviz, Yeşil Elma. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

35yaşafitolacaksınTuğçe✨inankendine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю