Alexander_Tsapin- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

2191 ккал

Жир: 92,03г | Белк: 76,44г | Углев: 247,87г. Завтрак: Norven Форель Слабосоленая, Solgar Омега-3, Мандарины, Помидоры, Вараксино Яйцо. Обед: Chikalab Protein Wafers . Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Вкусвилл Пельмени «Микро» с Индейкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса