Rubenvt365- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

3590 ккал

Жир: 105,71г | Белк: 208,58г | Углев: 429,17г. Завтрак: Hacendado Arándanos Congelados , Brüggen Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Leche Semidesnatada. Обед: Huevo, Hacendado Tostadas Integrales, Cebollas, Hacendado Chorizo, Hacendado Espinaca Cortada, Garbanzos Crudo. Ужин: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Deluxe Caprichos de Rape, Hacendado Tomate Frito, Huevo, Harvest Basket Patata Lidl. Перекус/Другое: Hacendado Aguacate, Lidl Hogaza Pan Centeno, MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Leche Semidesnatada, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса