Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
22 дек 23
Dogcatcher1- Журнал, 22 дек 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2023:
762 ккал
Жир: 52,31г | Белк: 47,74г | Углев: 26,71г.
Завтрак:
Smithfield Thick Cut Bacon, Fried Egg.
Обед:
Cooked Asparagus (from Fresh), Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten), Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak.
Ужин:
Old Chicago Chicago 7 Stromboli (1 Stromboli).
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю