nanananayy- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя nanananayy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1380 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 49,05г | Углев: 198,19г. Завтрак: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Banana Nanica, Queijo Mozzarella, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Beija Flor Pipoca Doce, Tauste Bife Acebolado, Purê de Abóbora, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Cappuccino. Перекус/Другое: Beija Flor Pipoca Salgada, Beija Flor Pipoca Doce, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanananayy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanananayy- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

nanananayy-Изменение Веса