suriancampos- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

497 ккал

Жир: 14,41г | Белк: 36,13г | Углев: 56,21г. Завтрак: Frutap Iogurte de Morango Zero, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica, FTW Delicious 3 Whey, Mamão Papaia, Pão de Forma, Ovo, Café (Infusão). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю