Lima333- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

106,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

2180 ккал

Жир: 119,46г | Белк: 97,91г | Углев: 172,83г. Завтрак: ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Арла Сыр Натура Сливочный, Арла Сыр Арла Натура Light. Обед: Салат Овощной со Сметаной 20%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сельдь, Картофель Отварной, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Ужин: Свинина Запеченая. Перекус/Другое: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса