Silver◇- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Silver◇ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1931 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 115,01г | Углев: 243,90г. Завтрак: Pomidory Koktajlowe, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Herbata bez Cukru, Włoszczowa Serek Wiejski. Обед: Bagietka, Żurek. Ужин: Mandarynki , Banan, Rolmlecz Serek Waniliowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Перекус/Другое: Wedel Delicje Szampańskie, Jabłko. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Ojej, nie spodziewałam się, że praca 🎅i obdarowywanie 🎁🛍️💝🎀🧧🍾 🎄jest tak bardzo energochłonne !!! Przykład dla nas- biegać i obdarowywać 💕

22 дек 23 написано членом: AgataTeraz

Dlatego Św. Mikołaj zbiera zapasy przez cały rok, bo inaczej nie przeżylby świątecznego szaleństwa 😁

22 дек 23 написано членом: Silver◇


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silver◇-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silver◇- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Silver◇-Изменение Веса