HOPE_L- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1491 ккал

Жир: 72,31г | Белк: 79,61г | Углев: 128,36г. Завтрак: Красная Цена Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Ароматный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Сметана , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сырники. Ужин: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Перекус/Другое: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса