Jon Grant- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

3788 ккал

Жир: 172,65г | Белк: 116,59г | Углев: 449,04г. Обед: Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter, Albany Brown Bread. Ужин: Kauai Plant Porridge Pot , Kauai Peanut Butter Bomb (500ml). Перекус/Другое: Avocados , Albany Brown Bread, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Salt & Vinegar Full on Flavour Onion Rings, Woolworths Salt & Vinegar Full on Flavour Onion Rings, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Brown Bread, Jams and Preserves, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Froozels Choco Hoops, Beacon Orange & Almond, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса