yasl921- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя yasl921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

981 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 62,85г | Углев: 42,95г. Завтрак: Колбаса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Киви, Яблоко Зеленое. Обед: Exponenta Кефирный Напиток Высокобелковый, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Глобус Горошек Зелёный, Яндекс Лавка Холодец с Говядиной, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Арахис. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasl921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasl921- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

yasl921-Изменение Веса