Ксения Лопатина- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

2118 ккал

Жир: 107,17г | Белк: 140,90г | Углев: 136,14г. Завтрак: Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Обед: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Мираторг Ростбиф Говяжий. Ужин: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса