Esipag83- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

966 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 75,38г | Углев: 64,93г. Завтрак: Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Сметана 10%, Дармилк Творог 5%. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидор Сливка, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Ужин: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса