kika530281- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя kika530281 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

104,1 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1362 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 92,11г | Углев: 119,49г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Сливочное Масло, Победа Конфета Вафельная в Горьком Шоколаде, Манты. Ужин: Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Bonduelle Маслины без Косточки, Кефир 2,5%, Приправыч 12 Овощей и Трав, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kika530281-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kika530281- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

kika530281-Изменение Веса