hrldfischer- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Auf zum Entspurt auf die Feiertage 🎄
Ich wünsche einen schönen Abend 😊

93,6 кг Потеряно до сих пор: 58,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

580 ккал

Жир: 15,44г | Белк: 76,21г | Углев: 33,47г. Завтрак: Quäse Protein, Roggen Knäckebrot, Edeka Serrano Schinken. Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Walnüsse, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Naturjoghurt, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Glühwein, Knorr Gemüsebrühe, Äpfel, Gebackene oder Gekochte Polenta. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса