Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abfaty85
Журнал
16 дек 23
Abfaty85- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя Abfaty85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1816 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 111,02г | Углев: 165,25г.
Завтрак:
Valsoia Soya Light, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Обед:
Scuderi Focaccine Low Carb Extreme, Fresche Fette Roast Beef.
Ужин:
Noberasco Noci della California , Conad Polpa di Pomodoro Finissima, Voiello Farfalle.
Перекус/Другое:
Biscotto con Gocce di Cioccolato, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Gardapan Bocconcini, Amo Essere Biologico Cioccolato Fondente 85%.
подробнее ...
1791 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abfaty85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю