flapaiva1103- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя flapaiva1103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1103 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 59,70г | Углев: 107,81г. Обед: Garoto Talento Doce de Leite , Yoki Farofa, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Nestlé Kit Kat, Suco de Manga, Sadia Pizza de 4 Queijos, Sadia Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flapaiva1103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flapaiva1103- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

flapaiva1103-Изменение Веса