Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Claudia.odi
Журнал
20 дек 23
Claudia.odi- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя Claudia.odi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
998 ккал
Жир: 38,75г | Белк: 55,59г | Углев: 102,54г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Macarrão com Carne Moída.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pão de Forma.
Перекус/Другое:
Pão de Forma, Ovo.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Claudia.odi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю