helencruzloira- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя helencruzloira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

826 ккал

Жир: 29,07г | Белк: 30,60г | Углев: 117,78г. Завтрак: Turma da Mônica Maçã (135g). Обед: Alface, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz com Cenoura. Ужин: Goshen Empanadinho de Soja, Ovo Frito, Vigor Maionese, Alface, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Margarina, Pão Francês sem Miolo, Turma da Mônica Maçã (135g). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helencruzloira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helencruzloira- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

helencruzloira-Изменение Веса