yasl921- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя yasl921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1518 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 79,76г | Углев: 196,97г. Завтрак: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Омлет или Яичница с Грибами. Обед: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Nutrilite Протеиновый Порошок, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Ужин: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шпинат, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Приготовленная Морковь. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Грейпфрут, Сельдерей, Морковь. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasl921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasl921- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

yasl921-Изменение Веса