bluemoodgirl- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя bluemoodgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1702 ккал

Жир: 33,33г | Белк: 51,56г | Углев: 207,54г. Завтрак: Bionaturae Albicocca da Spalmare, Caffè d'orzo, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Обед: Sushi Daily Edamame, Bonduelle Germogli di Soia, Carote, Cavolo Cappuccio, Wai Wai Spaghetti di Riso. Ужин: Il Fior di Loto Funghi Shiitake Biologici, Tofu, Arche Shiro Miso, Probios Alghe Wakame, Soia Edamame. Перекус/Другое: Moretti Birra 4,6%, Birra, Favorina Gingerbread Rounds, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente, Arachidi, Birra, Latte Parzialmente Scremato, Bellarom Cioccolata, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla, Prosecco. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bluemoodgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bluemoodgirl- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

bluemoodgirl-Изменение Веса