unity1234- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1917 ккал

Жир: 86,44г | Белк: 71,79г | Углев: 225,01г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Kroger Sugar Cookie, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Avocados , Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size). Ужин: Dried Figs (Uncooked) , Carrots, Ecce Panis Simple Neo-Tuscan Boule Bread, Leek and Potato Soup, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls. Перекус/Другое: Carrot Cake with Icing. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса