HOPE_L- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1318 ккал

Жир: 40,37г | Белк: 72,13г | Углев: 158,19г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Коломенское Зерновой Хлеб, Шхуна Икра Имитированная. Обед: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Мясо Кролика, 4 Сезона Плов с Бараниной. Ужин: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Красная Цена Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Магнит Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса