ЮлияЛемур- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя ЮлияЛемур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1574 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 95,74г | Углев: 93,61г. Завтрак: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Тофу, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цветная Капуста. Обед: Мираторг Почки Телячьи, Макароны Отварные, Помидоры Черри. Ужин: Говядина Варено-Копченая, Помидоры Черри, Martini Шампанское Брют. Перекус/Другое: Boombar Protein Cookie Chocolate. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮлияЛемур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮлияЛемур- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

ЮлияЛемур-Изменение Веса