Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dmitry_Skolyshev
Журнал
21 дек 23
Dmitry_Skolyshev- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
2150 ккал
Жир: 101,88г | Белк: 224,54г | Углев: 53,06г.
Завтрак:
Exponenta Натуральный Био-Скир , WPS80, ОМЕГА 3 New Foods, Оливковое Масло, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder.
Обед:
Горбуша на Пару, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Цветная Капуста с Яйцом.
Ужин:
Моя Семья Сок Мультифрукт, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Теремок Уха из Форели по-Фински, Лосятина, Масло Авокадо, Горбуша на Пару.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю