loiss92- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя loiss92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

2026 ккал

Жир: 82,16г | Белк: 83,12г | Углев: 175,74г. Завтрак: Lotus Speculoospasta, AH Gepofte Spelt, Lidl Magere Kwark. Обед: Poedersuiker, Oliebol, Hema Kaasbroodje. Ужин: Ikea Appelgebak, Zalm, Volkoren Brood, AH Zoete Aardappelsoep Vers, Kippendij, Kaaskroket, Pure Asia Butterfly Garnaal, Mousserende Wijn, Verkade Melkchocolade, Sauvignon Blanc. Перекус/Другое: Amandelen, AH Kipfilet Beleg, Volkoren Brood, AH Bewust Light. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loiss92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loiss92- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

loiss92-Изменение Веса