neko5331- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1439 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 45,81г | Углев: 166,91г. Обед: セブンイレブンふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, ご飯. Ужин: 回鍋肉, 大根の煮物, セブンイレブンふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, サラダクラブクレソンサラダ, 浅漬け, はごろもフーズシーチキンマイルド (70g), ご飯. Перекус/Другое: 不二家そうなんです。高カカオ, ヤマザキビスケットチップスター香るえび油味, マクドナルド三角チョコパイ. подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса