божья_коровка- Журнал, 21 дек 23

Больше не буду вставать на весы второй день подряд, страшно!!! Хорошо ответчик был. Следующее взвешивание не раньше понедельника!!

112,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 42,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1646 ккал

Жир: 31,58г | Белк: 134,23г | Углев: 122,44г.   Завтрак: ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе. Обед: Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Global Village Овощи по-Деревенски, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Перекус/Другое: Lowenbrau Пиво Светлое, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...