krabca- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя krabca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1966 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 85,86г | Углев: 290,01г. Обед: Elegê Molho Madeira, Maminha, Picanha Suina, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Scala Queijo Prato, Tâmaras Medjool, Abacaxi, Suco de Laranja Natural, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Oba Água de Coco . Перекус/Другое: Manga Palmer, Tâmaras Medjool, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krabca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krabca- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

krabca-Изменение Веса