Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lemke 96
Журнал
21 дек 23
lemke 96- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя lemke 96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Heute ist es so geblieben, auch ok,heute, morgen und Samstag bleibe ich nochmal streng mit mir!!!
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
726 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 31,99г | Углев: 72,33г.
Завтрак:
Heidelbeeren, Penny Markt Hähnchensalami, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei.
Обед:
Aldi Cashewkerne.
Ужин:
L.Aktiflor Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops.
Перекус/Другое:
Jacobs Typ Caramel 3 in 1.
подробнее ...
постоянный вес
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lemke 96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю