Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Délli
Журнал
20 дек 23
Délli- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя Délli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1411 ккал
Жир: 51,42г | Белк: 102,75г | Углев: 155,11г.
Завтрак:
Ovo, Seven Boys Pão de Sanduíche, AdeS Leite de Soja Zero.
Обед:
Monama Amendoim , Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Shake de Cookies & Cream.
Ужин:
Chuchu Cozido, Swift Fricassê de Frango , Morangos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Whey Protein, Italac Leite Desnatado .
Перекус/Другое:
Turma da Mônica Maçã (135g), Frango (Empanado e Frito), Italac Leite Desnatado , Melão, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Délli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю