Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rutmicaelavargas10
Журнал
20 дек 23
rutmicaelavargas10- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя rutmicaelavargas10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1355 ккал
Жир: 70,76г | Белк: 74,18г | Углев: 102,35г.
Завтрак:
Sandwich de Miga.
Обед:
Cocinero Aceite de Girasol, Dia Puré de Papa y Zapallo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa).
Ужин:
Queso Mantecoso, Bagley Galletas de Salvado.
Перекус/Другое:
La Tranquera Mate Cocido, Huevo Frito, La Española Pan de Salvado Doble.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rutmicaelavargas10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю