Am-Lac- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя Am-Lac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

723 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 32,27г | Углев: 81,93г. Обед: Graines de Chia Séchées, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fromage à Tartiner, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kesra, Banane. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Am-Lac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Am-Lac- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

Am-Lac-Изменение Веса