Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
20 дек 23
DiscursMonger- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1550 ккал
Жир: 78,88г | Белк: 70,32г | Углев: 160,54г.
Завтрак:
Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Now Foods Бразильский Орех, Лента Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Пятерочка Чиабатта.
Ужин:
Самокат Запеканка Картофельная с Курицей, Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп из индейки с вермишелью.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Магнит Груша Китайская.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю