Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adriana Bonilha
Журнал
20 дек 23
Adriana Bonilha- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя Adriana Bonilha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
894 ккал
Жир: 14,18г | Белк: 48,82г | Углев: 147,97г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Mamão Formosa.
Обед:
Ervilha Torta, Vagem Cozida, Coxão Duro Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Mandioquinha, Batata Inglesa Assada.
Перекус/Другое:
Hortifruti Salada de Frutas, Suco de Abacaxi com Hortelã.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adriana Bonilha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю