rgnmkn- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя rgnmkn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1099 ккал

Жир: 27,62г | Белк: 50,96г | Углев: 164,84г. Завтрак: Bionergy Сироп Малиновый, Обычные Блины. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Ужин: Дарница Хлеб , Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Перекус/Другое: Русские Пряники Пряники . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgnmkn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgnmkn- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

rgnmkn-Изменение Веса