Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
enviago
Журнал
20 дек 23
enviago- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя enviago
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1773 ккал
Жир: 108,68г | Белк: 78,18г | Углев: 134,43г.
Завтрак:
ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Брусникой, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке.
Обед:
Курица в Сметане (Юля 18.12), Гречка Отварная.
Ужин:
Шаверно Шаверма с Брискетом.
Перекус/Другое:
Пармезан Сыр, Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик».
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
enviago-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю