Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chipa4444
Журнал
20 дек 23
chipa4444- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя chipa4444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1077 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 87,58г | Углев: 70,96г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Магнит Фасоль Стручковая Жареная , ВкусВилл Котлеты из Судака, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Санта Бремор Икра Подкопченная.
Ужин:
Кефир (Обезжиренный), Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Фасоль Стручковая Жареная .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chipa4444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю