Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naty_hudeet
Журнал
20 дек 23
naty_hudeet- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя naty_hudeet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1634 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 103,17г | Углев: 182,46г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре.
Ужин:
Раменский Кондитерский Комбинат Рулет Домашний Клубника, Перекресток Апельсины, SPAR Багет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Марзей Пастила Фруктовая , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naty_hudeet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю