Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Good like
Журнал
20 дек 23
Good like- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя Good like
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1796 ккал
Жир: 74,79г | Белк: 107,56г | Углев: 169,84г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, ГОРОХОВАЯ КАША, ОТБИВНАЯ ИЗ ГРУДКИ.
Ужин:
Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, ГОРОХОВАЯ КАША, ОТБИВНЫЕ ИЗ ГРУДКИ.
Перекус/Другое:
Житницкие Сухарики, Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви.
подробнее ...
2032 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Good like-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю