Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
19 дек 23
hanscon z- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
49,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
2788 ккал
Жир: 80,73г | Белк: 101,69г | Углев: 424,27г.
Завтрак:
Tomates, San Jorge Salchicha Tradicional, Super Beef Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla.
Обед:
Olimpia Pan de Pascua, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa.
Ужин:
Olimpia Pan de Pascua, Palta, Jumbo Pan Hallulla.
Перекус/Другое:
Costa Costa Rama Chocolate Semi Amargo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa, Tomates, Peras.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю