Ooleg- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1599 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 83,04г | Углев: 205,51г. Завтрак: Сельдь Соленая, Сахалин Рыба Икра Кеты, Русский Хлеб Дарницкий, Шебекинские Спагетти Отварные. Обед: Сахалин Рыба Икра Кеты, Русский Хлеб Дарницкий, ABC Соус Сацебели, Яйцо Куриное, Шебекинские Спагетти Отварные. Ужин: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: ABC Хрен Боярский, Русский Хлеб Дарницкий, Финики. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса