leticia leme- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя leticia leme | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙏

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1260 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 94,20г | Углев: 147,52г. Завтрак: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Vigor Viv Protein Doce de Leite, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Café com Açúcar. Обед: Pepino Japonês, Alcatra Grelhada, Abóbora Paulista, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Paulista, Ovo Frito, Copacol Filé de Tilápia. Перекус/Другое: McCain Batata Tradicional, Bala Baiana Bala Baiana, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia leme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia leme- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

leticia leme-Изменение Веса