Trucker notes- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Trucker notes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1620 ккал

Жир: 99,01г | Белк: 161,42г | Углев: 17,62г. Завтрак: Славянский Мясокомбинат Колбаски Деревенские, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлеб Черный. Обед: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Ужин: Куриные Грудки. Перекус/Другое: Кофе (Растворимый), Now Омега-3. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker notes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker notes- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Trucker notes-Изменение Веса