Sara7200- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

50,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1399 ккал

Жир: 40,23г | Белк: 95,20г | Углев: 170,59г. Завтрак: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Обед: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Great Value Black Forest Ham, Spaghetti, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Ужин: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Chobani 4% Plain Greek Yogurt. Перекус/Другое: House Salad, Air Popped Popcorn, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Ritz Reduced Fat Crackers. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса