MobileGoo- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

86,0 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1925 ккал

Жир: 7,15г | Белк: 59,18г | Углев: 424,58г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Bananas, Clementines. Обед: Dora Strawberry Jam-Style Spread, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas. Ужин: Dora Strawberry Jam-Style Spread, Kellogg's Froot Loops 27g, Clementines, Dairyland Skim Milk, Bananas, Wonder Classic Thin Sandwich White. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса