rockydil- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя rockydil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

132,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

2897 ккал

Жир: 124,36г | Белк: 83,42г | Углев: 347,67г. Завтрак: McDonald's Plain Bagel with Cream Cheese, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Bananas, Meat Sandwich, Pineapple. Ужин: Motor City Pizza Co. Double Pepperoni Detroit-Style Pizza. Перекус/Другое: Dairyland Egg Nog, Planters Craft Bar Mix, Cheddar Cheese, No Name Snack Crackers, Jam Preserves. подробнее ...

3238 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rockydil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rockydil- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

rockydil-Изменение Веса