ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя ImalittleLESSfluffyNOW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1138 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 47,62г | Углев: 149,74г. Завтрак: Dalmatia Organic Sour Cherry Spread, Simply Nature Seedtastic Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Обед: Parmesan Cheese (Grated) , Bertolli Olive Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Cooked Asparagus (from Fresh), Green Peas, Trader Joe's Orzo Pasta. Ужин: Great Value Black Eyed Peas, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Logan's Roadhouse Sautéed Mushrooms, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Перекус/Другое: Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate , Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Bran Flakes, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Kirkland Signature Tart Montmorency Cherries, Sun-Maid California Golden Raisins. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

19 дек 23 написано членом: StormsGirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса