A_krasotka- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1302 ккал

Жир: 47,62г | Белк: 74,87г | Углев: 138,24г. Завтрак: Шармэль Зефир Яблочный, Snaq Fabriq Snaqer , Сливочное Масло, Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Куриные Грудки (Жареные), Омлет или Яичница. Обед: Батон Нарезной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Ужин: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Варенье, Махеевъ Джем Клубничный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Альпен Гольд Макс Фан. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса